女為悅己者容，女人天生貪靚，是正常不過的事。特別現今醫美科技日昇月異，連五十歲的老太婆，也可以保養成秒齡少女。多個美容集團亦不惜成本，在街道上大打廣告，向世人灌輸美的標準，美的重要性。
所以在我身邊不少女性朋友每月都花光積蓄去進行各式各樣的美容療程。打肉毒桿菌、透明質酸、什至抽脂減肥。更誇張的，像我身邊的中學同學嘉欣，四處問人借錢去做各樣療程。有借貸公司甚至以低息分期、比特幣貸款等去吸引一眾年輕愛美之人。可是這一年以來，嘉欣並沒有變美，反而因為負債累累及金錢煩惱，皮膚沒有變美之餘，她荷爾蒙失調導致整個人一臉倦容，外貌衰老了好幾年。
其實，最簡單的美容之道，就是有充分的休息及零壓力的生活，保持心境年輕，更多的療程及護膚品都不及作息定時、健康的生活習慣。不要受社會風氣所影響，一時被美的重要衝昏頭腦。
踏入三十，初老症狀出現，怎樣才能保持年輕的外貌，我可以分享幾點心得：
第一：少吃油炸食品，一些垃圾食物盡量不要吃，這除了影響我們的體型外觀，還會影響到我們的皮膚變差，所以不要再因為一些口腹之欲，應該要為了自己健康，多吃一點綠色蔬菜和維他命、多飲水。
第二：不要熬夜，作息定時，早睡早起，讓身體有足夠的休息，身體內的機能亦有充分的調理，記住，一熬夜，一個星期都回不過來。
第三，少去燈紅酒綠的生活，不要喝那麼多酒和有吃煙習慣是非常重要。多些獨處的時間給自己思考，提升心靈上的思索和智慧，令人生更進步和更上一層樓。
第四，多做帶氧運動，鍛煉好身體，提升免疫力，每天出門散個步呼吸一下新鮮的空氣也是非常好的選擇。
第五，少用化妝品和使用合適自己的護膚產品，讓皮膚有充分的休息和護理，使皮膚充滿滋潤和保持最佳狀態。
只要大家能最好這五項事，相信亦不難保持年輕的外貌。
在夏季過去之後，涼爽的秋季慢慢地來了，在這段時間中，很多女性都開始護理肌膚，因為夏季的陽光比較毒，加上各種紫外線的傷害，很多女性的肌膚都受到不同程度的損害，我們需要幾個小妙招，巧妙地讓肌膚慢慢地護膚。
可以選擇比較簡單的優酪乳細膚方法，因為優酪乳到處都有賣的，並且可以用家中喝的優酪乳剩餘進行護膚，只需要將優酪乳均勻的塗在自己的臉上，之後等待優酪乳幹了，再在之前的優酪乳上均勻的塗上一層，重複幾次就洗乾淨，堅持幾天就可以看到真實的效果。
也可以選擇水果護膚的方式，平時在生活中多吃水果蔬菜，比如蘋果和黃瓜、鳳梨等，吃的水果中含有豐富的維生素，會慢慢地調理肌膚，讓肌膚充滿活力，吃的時候還可以切成片，貼到臉上進行肌膚護理。
夏天剛剛過去，秋天來到了，雖然這個季節中的陽光不是夏天那麼炎熱，但是在這個天氣中也是需要美白護膚的，首先第一步就是洗臉，在平時早上與晚上的時候，要選擇保濕護膚的洗面奶進行面部的清潔工作，一般需要5分鐘的按摩時間，讓肌膚中的污垢可以清除，疏通肌膚的毛細血管。
美白的護膚的工作還需要在洗臉之後進行更細緻的護理，因為秋季的天氣比較乾燥，所以在秋季的護理化妝品要選擇保濕型，這種化妝品在護理皮膚的時候，能夠更好地滋潤肌膚，選擇一些能夠進行肌膚補水的護膚品，在秋季的時候肌膚鎖住水分，保持舒適感。
秋季還需要做好防曬工作，尤其是出門的時候，雖然沒有陽光，但是也是需要塗抹防曬霜，因為也會有很多紫外線容易讓肌膚受到傷害。
平時在電視中看到很多明星姣好的容顏都十分的羡慕，其實有很多明顯在背後是經過各種不同的護膚才有了這種現象，所以我們如果想要擁有一張美麗的容顏，我們也是需要細心地呵護。
在家中有時間的時候，我們可以根據自己的皮膚特點進行一下護理，尤其是經常上班加班熬夜的女性，在下班之後我們的皮膚因為經常面對電腦，所以更要細心地呵護，我們可以購買一些比較美白的面膜護膚品，在平時睡覺的時候，可以先敷面膜，這樣讓肌膚先休息一下。
在白天的時候，我們化妝的女性一定要先做好護理工作，也就是先將我們的皮膚打好護理的產品，之後再上妝，這樣可以讓肌膚減少與這種化妝品的親密接觸。卸妝的時候最好用專業的卸妝水，這樣可以讓肌膚呼吸更加自由，做好護理工作，細心呵護的皮膚將會更加嫩白。
現在在香港我們很多人的夜生活比較豐富，這種生活雖然會讓我們的心情比較愉快，但是在身體上將會有很多負面影響，尤其是對於女性來講，這種熬夜的生活不僅會讓我們第二天的生活狀態更差，還會讓我們有黑眼圈。
這種黑眼圈是一種熬夜後的經典表現，我們如果想要在以後的生活中，不再出現黑眼圈，我們可以合理的控制我們的休息時間，在娛樂的時候，我們一定要保證不要超過10點，這樣我們就可以擁有一個好的休息時間，在睡眠時間充足的條件下，我們就可以減少黑眼圈。
平時我們在休息的時候，也可以注重多吃一些消除黑色素的物品，在有時間的時候，我們可以在家中做一下面膜，最好的一些比較好的面部面膜，這樣可以保持我們的面部膚色白嫩，黑眼圈也會減輕很多。
現在的美容產品有很多，但是其中的化學成分也很多，大部分愛美女性還是比較傾向於自然的護膚產品，尤其是在美白這種護理工作上，我們追求自然美，喜歡用一些自製的美白護理方式，這樣肌膚就會很少受到化學成分的損傷。
在護理肌膚美白的時候，美女們可以在家中多種植一些蘆薈植物，這樣的植物放在家中即可以觀賞也可以美容，我們將一些二指寬二指長的蘆薈區葉去刺清洗乾淨，還有大約三釐米長的黃瓜和雞蛋清配合2到3克的珍珠粉放入到榨汁機中，再加入適當的麵粉調稀稠，這樣只要成為糊狀的面膜，就可以使用。
在使用之前，我們需要將臉面洗乾淨，之後在臉上塗抹均勻，在臉上幹了之後我們再洗乾淨，拍上相應的護膚水，一周之內只需要這麼一兩次就可以達到美白效果，並且純天然。其實小編知道這麼多，都是同一個在虛擬辦公室認識的做香港會計師的女朋友學習的，她平時主要負責公司的公司註冊，所以很多時間都比較有空所以可以同小編交流。
現在正是秋季，這個季節的天氣比較乾燥，我們女性如果想要這個季節保持一個良好的形象，最好是保持自己的面容光滑細嫩，這樣整個人的面色好，形象自然而然的就提升不少。光皮膚好還不行，還要配上一些硬件，例如開架靚車，再挂上個中港車牌，這才是提高了形象。中港車牌申請難度高，只是少之又少的人符合申請條件的，所以導致中港車牌回收價錢飆升。開這麼貴的車自然就形象提高了。
秋天本身就是一個乾燥的季節，平時在生活中皮膚乾燥的女性朋友在這個時候就需要注意進行保濕的工作，一般我們在保持的時候使用的洗面奶可以是濕潤性為主的，這樣整個肌膚一開始就有些水嫩，之後我們在出門之前再塗抹一些保濕的護膚品。
晚上下班回家，我們除了清洗一遍面孔，最好是定期做一下保濕面膜為主的護膚工作，一般只需要購買保濕的面膜在家中進行，也可以自己在家中自製保濕面膜，隔幾天就進行一次保濕護理，整個秋天你的面容肌膚將會一直保持水嫩光滑，整個人的氣色也會非常好。
夏日炎炎，游泳成為最熱門的消暑運動。傳統的游泳帶來的好處小琪我就不多講啦，今天我主要講下我游泳對皮膚帶來的正面影響。首先我先講下我整天游泳之後，皮膚的變化。之前樓下泳池沒有開放之前，我多數以跑步來作為運動，每次都跑一身汗，感覺人都精神了很多。但是面部皮膚始終還是受飲食或者壓力影響，不時會生暗瘡，而每次生的暗瘡都需要幾天才開始有消退的跡象，徹底好可能也要2個星期。現在樓下會所的泳池開放了，我每天都會抽半個小時時間去游泳，給我帶來的感覺就是，皮膚長時間浸在水中，游泳時因為是在運動毛孔會張開，這樣水可以同時清潔毛孔，不會造成堵塞，而就這樣， 你游半個小時，實際就是在做皮膚水療半個小時。有時仍然因為吃了些辛辣的食物，會有生暗瘡的跡象，不過經過幾天游泳之後，就發現暗瘡在沒有完全生起來的時候，已經開始消退了，而且皮膚也感覺很潔淨。而且游泳之後通常你又會給自己沖涼洗澡，洗洗頭，整個人又清潔了一次，回到家休息下，穿上工作服出去上班，整個人精神抖擻。難怪一個做company formation的非常注意自己形象的朋友，經常在他忙完virtual office同serviced office的工作之後，去游泳。
提及什麼樣的化妝品才是好的很多人都會在第一時間想到價格高的就是好的，其實事實不然，因為不同女性的肌膚狀態是不一樣的，有人使用好的化妝品在短時間之內可能有效，但是時間久了也就沒有效果。長此以往肌膚甚至會出現依賴性。也正是因為這個原因，所以選擇合適自己的化妝品其實就是購買到了好的化妝品。
比如你肌膚整體狀態是油性的，那麼你購買的BB霜以及粉餅相對而言就要偏幹性，因為臉上的肌膚會不斷出油，如果這個時候使用的化妝品還是偏滋潤的，臉上的妝容肯定會花。正是因為這個原因，所以評定一款化妝品是否是好的標準很簡單，只要選擇適合自己的並且自己也覺得使用效果是好的那麼這樣的化妝品自然就是好的。
當然，購買化妝品的過程中不能因為貪圖便宜所以選擇廉價產品。